日記

双極性障害徒然日記

2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧

はぁ〜

受診待ち。お腹空いた〜

忘れよう。

もう忘れよう。

今日は受診日

表題通りで、 昨日は早く寝た。

本音2

わぁーとなる。言葉にはできないモヤモヤ。

またまた疲れてしまってるな。

気持ちのモヤモヤしんどいです。 なんだか逃げたい…笑

ちょっとした言葉にも傷つく時期

表題通り。 嘘つきで男の人がいないと、 生きていけない。 私。 被害妄想もあって。 変わりたい。 自分の人生、生きたい。 真っ直ぐ、ただただ真っ直ぐに。

人間不信なのかな。

大声出す人がこわい。 脅す人がこわい。 自身を否定する人がこわい。 睨む人がこわい。 父も母も、祖母も下弟もこわい。

元々

何もないじゃん。 むしろ、マイナスじゃん。 何?私は私の人生を生きたい。

周りの目、気にしてるな、私。

私は何に囚われてるのか?

愛情が知りたい。

こわい

こわいものがたくさんある。 それらを普通にするには、 自分との戦いだ。

私が出ていくべき立場。

シンプルにいきたい。

下記表題続き。

過去にしてきた恋愛に後悔がないと言えば嘘になる。 そりゃ、後悔するでしょ。 理屈っぽくなってじゃあ今度好きになった人には前回の教訓を活かそう! として、 それでも上手くはいかなかったのが 現状。 相手の「人」が違うもん。 確かに、好みはあるから雰…

なぜ、人の幸せを喜べないか?

表題通り。 難しいな〜 私も人間だし、そりゃ好きだった人が 結婚とかして幸せな感じがしたら 少しは「ガーン」となる笑 でも、性格的なのか、自分のことはよくわからんもので 「そっか」という感じで それ以上でも以下でもないのだ〜 芸能人って、結婚して …

明後日は上の誕生日

上は35才になるな〜 まだまだ、これからだ。

うぅ〜笑

お腹痛い

やはり。お風呂場やトイレだけでも

清潔感のあるとこに住みたい…

弱みを見せる

疲れたー そうならないよう、 弱みも見せたほうがいい。 限度が必要なのかな。 弱みばかり出しすぎると 弱くなって、勇気が出せなくなる。 強がってばかりいると ヘトヘトになりすぎてしまう。 適度。これが一番難しいな、私には。

自分をさらけ出すこと

うーん。なかなか、難しい… 過去のことも思い出すしな。 でも、弱音を見せるのはできるかもしれん。

しし座流星群

見られたらいいな〜

うぅ〜

なんだかな〜

昨日は受診日

表題通り。 病院後、ジョブトレーニングみたいなとこを 今月とか来月とか見てみることにした。 っで、疲れたー笑 普段は自由きままに生活してるからな。 社会に出るって、 疲れてしまい 今日は一日ゆっくりし 体力回復中。 このような私を否定してしまう方も…

全く関係のない人と話したい。

全く関係のない通りすがりの人に話したい。 疲れないから。

うぁ〜(叫び笑)

私は一体、どうしてしまったのか… なんで、こんなに疲れてしまってるのか。 争い事の多い家族。 嫌だぁって気持ち。 自分の足で踏み出したい。 好きなこと。 文章書くこと。 本を読むこと。 文房具を見ること。 文章を書くのが好きなのは 辛い気持ちを吐き出…

ウォーキング

休むー笑 7日目の今日だったけど 週1は休みとしたい。

コミニケーション

人それぞれ、同じ気持ちでも その心の中に寂しさがあったとする。 女性の中にはホルモンバランスの関係で 言葉の表現方法が変わる。 寄り添うのはけっこう心労だ。 人間関係の中には 友だち、恋人、会社の同僚、上司部下。 夫婦、親子、嫁姑。兄弟姉妹。 通…

現実の厳しさは容赦ない。

なぜ、生きづらいのだろ。 気を遣い過ぎてるのかな。 容赦なく降りかかる家族のこと。 ふぅ〜 無理はいけないな。うん。 やるときはやる。 ただ、焦ってぶり返すのは 迷惑かけそうでこわい。 家族というしがらみがキツイと感じる。 自由を手に入れる為、 も…

バス

なぜか、私の県の路線バスは 時刻通りにこない笑 まぁ、それはそれで良いこともあったりする。 県外のバスは違う。 何か要領的な仕組みがうまいのだろうかな〜 でも、そこを比較すると不満でると 書いてて思った。 ただ、復職となると 路線バス沿いのところ…

ミイラでなく、ミート。

表題通り笑 さすがにミイラはちょっと。 なので、 ミートにします。 以上、今日も、よく頑張りました。 皆様も、本当にお疲れ様ございました。 また、明日ですね。

余計なお世話。

表題通り。 自立に向けて励むのを、 足を引っ張る人もいる。 依存してくるかまってちゃんよ… 頼む。頼むから、 今はやりたいことに集中させてくれよ〜 双極性障害という子は気分の波がある。 承知の方もいらっしゃると思います。 躁転が私にはこわい。 そう…