日記

双極性障害徒然日記

2018-11-03から1日間の記事一覧

単刀直入にお伝えしたい。 双極性障害という 病気を受け入れるという 気持ちの作業が 私はまず大きな一歩だと 過去を振り返ると思いました。 診断され正直ほっとしたのが 約10年前。 そのことを父に報告すると 甘えるなの一言。(トホホ) それから、気分の…

ジブン手帳Part2

どんだけ好きなんだよですね、 ジブン手帳。 というか、文房具全般好きなのがあり たどり着いたのがジブン手帳です。 ジブン手帳に出会ったのは 私が今住んでいる県とは違う県。 優しい人に出会い困ったことがたくさんあって助けてもらうだけでなく いろーん…

ジブン手帳公式ガイドブック。

表題から想像できるかなと思うのですが 私はジブン手帳を活用し 双極性障害とお付き合いしていこうと思い 2018年から使い 2019年の分も発売日にワクワクしながら 購入しました。 カラーは 2018は白。 2019はビタミンカラーが心地よかったので イエローです。…